É muito provável que você tenha ou já tenha tido acne, afinal, as chamadas espinhas afetam cerca de 85% da população mundial.
Existem muitos fatos e mitos interessantes sobre a acne. Vamos destacar aqui alguns fatos que você pode não saber.
1 – Por que temos espinhas
Uma espinha ocorre na pele quando suas glândulas sebáceas produzem muito sebo e, em combinação com sujeira e células mortas da pele, seus poros e folículos capilares ficam bloqueados. Isso causa um acúmulo de bactérias e erupções de espinhas em áreas onde os poros estão bloqueados em sua pele.
2 – Não há pesquisas suficientes para ligar estresse à acne
Alguns profissionais sugerem que o estresse causa acne na pele. Infelizmente, não há pesquisas médicas suficientes para embasar essa suposição. Além disso, a pesquisa que existe disponível sobre o tema não definiu claramente que o estresse provoque a acne.
3 – Há ligação entre o leite e acne
Embora nem sempre seja o caso, pesquisas recentes descobriram que os produtos lácteos podem desencadear a acne. Isso devido aos hormônios artificiais que são adicionados à dieta e ao suprimento de leite da vaca. Os hormônios usados nessas dietas podem causar alterações nos hormônios em nosso próprio sistema, provocando o surgimento ou piora da acne.
4 – Constância é a chave ao tratar a acne
A impaciência é um dos principais inimigos dos tratamentos contra acne. Muitas vezes, se não vemos resultados imediatos no tratamento da acne, desistimos de nossa rotina de cuidados com a pele ou curso de tratamento e procuramos a próxima solução. Essa inconsistência pode dificultar na resolução do problema, por isso que manter o curso do tratamento para a acne é importante.
5 – A maioria da população terá acne
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a acne afeta 56% da população brasileira na fase adulta. Já na adolescência, o número chega a mais de 90%. Portanto, a probabilidade de ter acne durante as alterações hormonais em seu corpo, como na adolescência, é extremamente alta. Nesse caso, garantir uma boa rotina de cuidados com a pele, dieta e saúde geral da pele possibilita proteger sua pele contra acne.
6 – Maquiagem pode causar acne
A maquiagem tem a capacidade de obstruir os poros da pele e dos folículos capilares, o que causará o acúmulo de óleo de sebo dentro dos poros. Portanto, é fundamental a limpeza correta da pele após o uso da maquiagem, removendo qualquer resíduo.
7 – Água tem benefícios indiretos para acne
A água tem muitos benefícios para a pele, desde fornecer hidratação até limpar a pele da sujeira, células mortas e outras bactérias. A água também reduz as toxinas na pele, o que ajuda a remover potenciais irritantes que causam acne.
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