A acupuntura é uma terapia complementar que apresenta diversos benefícios para a saúde. Criada na China há milhares de anos, a acupuntura vem ganhando popularidade graças às inúmeras pesquisas que comprovam a sua ação benéfica.
Reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina desde 1995, a acupuntura consiste na aplicação de fina agulhas na pele, em pontos específicos, estimulando as terminações nervosas. Esses estímulos seguem até o sistema nervoso central. Há então a liberação de neurotransmissores de efeito analgésico, anti-inflamatório e relaxante. Além disso, a acupuntura também age sobre as emoções, os sistemas endócrino, imunológico e outras funções do corpo.
Desta forma, a acupuntura é um aliado eficaz no tratamento de diversas doenças, sejam elas do corpo ou da mente.
Benefícios da acupuntura
Os benefícios da acupuntura para a saúde são inúmeros. Conheça alguns deles:
Diminuir o estresse e a ansiedade
Por sua capacidade de agir sobre os hormônios, a acupuntura pode ser complementar no tratamento do estresse, ansiedade e depressão. Isso por conta da sua ação moduladora das emoções. Porém, como explicado acima, é uma terapia complementar, e não deve substituir tratamentos psicológicos e o uso de medicamentos, quando estes são necessários e indicados por um médico.
Alívio da dor
Estimula a liberação de substâncias como a endorfina, que atua no relaxamento muscular e na diminuição de dores. Por isso, essa terapia ajuda a tratar a dor nas costas, de cabeça e enxaqueca, a dor menstrual, entre outras. Em alguns casos, o paciente pode até dispensar o uso de medicamentos, mas essa decisão deve ser avaliada junto de um profissional.
Rejuvenescimento da pele
Muitos não sabem, mas a acupuntura também pode ser usada na estética. Isso porque a inserção da agulha na pele estimula a produção de colágeno, proteína responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Portanto, a acupuntura pode ser utilizada como complemento a outros procedimentos estéticos que visam melhorar a aparência da pele.
Há alguma contraindicação?
A terapia não é indicada para as pessoas que possuem alguma doença que afeta a coagulação ou que fazem uso de medicamentos que afinam o sangue. Também não é recomendado a quem tem alergia a metal, uma vez que as agulhas são de aço inoxidável. Para as demais pessoas, a acupuntura não apresenta riscos à saúde.
E efeitos colaterais?
As agulhas utilizadas são muito finas. Assim, as chances do paciente sentir dor ou ter alguma lesão são praticamente inexistentes, quando o tratamento é feito por um profissional capacitado. As agulhas devem ser estéreis, de uso individual e descartável, o que impede o risco de transmissão de doenças.
Qual profissional devo procurar?
A acupuntura deve ser realizada apenas por profissionais da área médica. São habilitados para aplicar a técnica médicos, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais com qualificação específica em acupuntura.
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